当前位置:首页>维修大全>综合>

大脑放空的方法有哪些(大脑放空的7个步骤)

大脑放空的方法有哪些(大脑放空的7个步骤)

更新时间:2024-01-05 10:02:34

大脑放空的方法有哪些

1、做自己想做的事,比喻追剧,看书,和网友聊天

2、腿迈起来,跑步,慢跑,边跑步边听音乐

3、大声唱歌,能忘记一切烦恼

4、泡个热水澡,好好睡一觉

更多栏目