女人吃炒熟的黄豆好处（常吃黄豆的五大危害）

好处是？，1能为女人补充植物蛋白。

2还能补充。不饱和脂肪。

3还能补充。维生素A，维生素B族，和维生素E。

4还能补充矿物质，钙，铁，磷，钾等。

5可能为女人补充，大豆异黄酮。