红心小木瓜的吃法（红心木瓜生吃的正确吃法）

红心小木瓜可以生食或者做成饮品。
生食时，可以将木瓜切成块状直接食用；做成饮品时，可以将木瓜切成块状后放入榨汁机中，加入适量的水和冰块搅拌成为木瓜汁。
红心小木瓜富含蛋白酶和纤维素，能够促进肠胃蠕动，有助于消化、排便，同时还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有益于人体抵抗力的提高。
所以，红心小木瓜是一种非常健康的水果，可以作为日常的补充营养品或饮料。