每天走两万步会伤膝盖吗（每天走超过20000步对膝盖有害么）

会对膝盖造成一定的损害。如果每天都走2万步的话，长期下来就会对膝盖造成损伤，特别是老年人，过多的步行不仅达不到锻炼身体的目的，还会对膝盖造成损害。