常年吃橄榄油好吗（为什么专家不建议吃橄榄油）

好。

橄榄油属于食用油的一种，在烹饪菜品时适当放入一些橄榄油可以增加食物的口感，可以在一定程度上提升食欲，有利于身体健康。