通常说“食咩啊？”或者“中午食咩好？”含义是询问在中午吃什么比较好，是一种用粤语表达的问候形式。
在广东省的粤语文化中，中午餐文化非常重要，人们通常在中午吃一顿营养均衡的午餐来补充精力和体力，加强工作效率。因此，在选择中午的餐点时，一般会注重食物的清淡、营养和口味。
以下是一些粤式中午餐建议：
1. 炒饭：炒饭是广东人吃的重要餐点，可以选炒饭配青菜或者配肉类食品。
2. 清炖汤：清炖汤是一道营养丰富的菜肴，其用料多为清淡、新鲜的食材，能够为身体提供足够的营养。
3. 小笼包：小笼包是经典的广东早茶点心，中午时也可以尝试一下。
4. 凉菜：凉菜又称“冷盘”，常见的有拌凉粉、凉拌菜心、凉拌海带等。
5. 盛夏凉面：夏天吃凉面是很受欢迎的，粤菜中的盛夏凉面是清爽美味的选择。
需要注意的是，粤菜餐点多样，一般早午晚三餐都有其独特的餐点。而中午餐品种并不一定只由上述几种构成，还要根据个人口味和营养需求进行搭配。
