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孕妇能吃大荔冬枣吗(为什么孕妇不能吃冬枣)

孕妇能吃大荔冬枣吗(为什么孕妇不能吃冬枣)

更新时间:2023-12-25 20:49:18

孕妇能吃大荔冬枣吗

能,享有“南荔枝,北冬枣,百果王”的盛名。平均单果重17.5g,最大单果重可达25g,状如苹果,有“小苹果”之称。果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富,可食率达95%。经科学分析,冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸等19种人体必需的氨基酸,与其它果品相比,维生素C的含量是苹果的70倍,梨的140倍,营养价值为“百果之冠”,被誉为“百果王”“活维生素丸”。

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