姨妈来了能去健身房运动吗能做哪些什么运动（来月经能去健身房做什么运动）

姨妈来了本身就很不舒服，身体虚弱，肚子疼，不想动，只想躺着，反正我是不会去健身房运动的，来姨妈期间学要休息，量大的时候不敢做不敢起的怎么做运动