一大卡等于多少千焦（人一天正常消耗多少大卡）

一大卡（千卡）等于4.186千焦。

卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来。

卡路里是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

热量单位换算：1千卡/千克（kcal/kg）=1大卡=4.1868千焦（kJ）=1卡/克。