60岁老每天喝2斤鲜牛奶好吗（65岁老人每天喝多少纯牛奶为好）

好

老年人常喝牛奶对于身体是非常有好处的，可以促进睡眠、补充蛋白质、补钙预防骨质疏松、维护皮肤弹性、增加血管弹性等 

如果每天喝2斤 建议早中晚分开喝。不要一次性喝掉 否则容易造成消化不良.