男性长期喝羊奶好不好（男人每天喝羊奶的好处和坏处）

好

羊奶中含有丰富的钙元素，有利于补充钙，而且还可促进机体对钙的吸收。羊奶中含有优质蛋白质，吃了的话，对身体很好，强身壮体，这就是男人喝羊奶的好处