应该从白露开始凉快,我们这里有句老话,处暑十八份,白露身不露,意思处暑还要天天洗澡,白露就不能光膀子了。白露以后就秋分了,天一天比天凉快,渐渐地到立冬就一天比一天冷直到立春,春暖花开,天气渐渐变暖,一年四季周而复始,人也这样的候变化中,√