水煮千张热量（煮过的千张热量会变低吗）

每100克千张含有262大卡热量。

千张也称为百叶、千浆皮子、百页、豆腐皮，属于豆腐皮传统豆制品，形薄如纸，色黄白，烹饪方法多样，可凉拌，可清炒，可煮食。