
没有特别的好处。
榴莲本身没有什么独特的营养成分,但是榴莲有异味,有些人喜欢这种味道,所以对于口感上的满足可能还有一些好处。
另外,榴莲有一定的热量和糖分含量,吃过多可能会影响身体健康,需要控制摄入量。
如果想要摄入营养,还是选择其他更加营养丰富的食物比较好。

没有特别的好处。
榴莲本身没有什么独特的营养成分,但是榴莲有异味,有些人喜欢这种味道,所以对于口感上的满足可能还有一些好处。
另外,榴莲有一定的热量和糖分含量,吃过多可能会影响身体健康,需要控制摄入量。
如果想要摄入营养,还是选择其他更加营养丰富的食物比较好。