怎么用手量胸围（没工具怎么量胸围）

不建议使用手量胸围，因为手的弯曲和力度会影响测量结果的准确性。
建议使用量身尺进行测量，先把量身尺水平地放在胸部下面，然后把两端抬高到身体正前方的腋窝下，保持量身尺水平，读取胸围的数值即可。
在测量时还需要注意胸前不要佩戴厚重衣物，以免影响测量，同时也需要保持站立的姿势挺直，这样才能够得到比较准确的胸围数据。