首先还是对孩子充满耐心,不要过于急躁,也不要对孩子大吼大叫的教育和指责,可以给孩子耐心讲解13岁年龄的孩子的主要任务是学习,玩手机可以在学习之余玩,劳逸结合,然后给孩子看一些有教育意义的视频,让孩子从心底上了解到自己的错误。