健元堂薏米红豆燕麦全麦饼干杂粮 减肥能吃吗（健元堂减肥饼干真的有效果吗）

薏米红豆燕麦全麦杂粮饼干，这些都是减肥期间可以吃的。

薏米红豆有助于去湿消水肿，非常适合水肿虚胖的人士；

而全麦和燕麦等杂粮都是低脂肪低热量高纤维的食物，可以提升饱腹感，促进肠胃蠕动，帮助排便，是减脂人士非常好的食物。