产妇第二天可以适当的喝一些小米粥,能够为身体提供充足的营养,并且还可以养胃。产妇可以适当的喝一些萝卜汤、面条、紫菜蛋花汤、豆腐脑、鸡蛋羹等,这些食物营养价值都非常丰富,能够促进乳汁的分泌。产妇产后应该注意避免过多食用油腻食物,以免影响乳汁分泌。