坚持一年涂防晒真的有效果吗（防晒真的有必要天天涂吗）

有。涂防晒是有效果的，是可以对紫外线造成一定的隔离作用的，涂防晒霜真的很重要，你看那些白皮肤的人，他们每天都注意防晒，所以他们的皮肤是那么的白皙，我们浑身不太白的人，一定要注意防晒，才能使我们的皮肤变白，所以我们需要涂防晒