带骨牛排怎么做（炖牛排骨三放三不放）

原料

带骨牛排500g，黑胡椒适量，大蒜半只，生抽三勺，料酒适量，盐适量

步骤

1/排酸后的肋骨牛排

2/迷迭香罗勒百里香黑胡椒盐生抽料酒腌制30分钟

3/大火煎至两面锁住血水

4/放入烤盘加入黑胡椒大蒜

5，上面扣好锡纸上下火200放入烤箱15分钟

6/去掉上面锡纸再考5分钟，就可以吃了！

7美味又好吃又嫩的带骨的牛排完成开吃了。