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鲤鱼籽能吃吗(鲤鱼籽怎么做好吃)

鲤鱼籽能吃吗(鲤鱼籽怎么做好吃)

更新时间:2024-01-07 00:56:04

鲤鱼籽能吃吗

能吃。鲤鱼籽具有一定的营养价值,适当食用可以补充人体所需的蛋白质、维生素和矿物质。

鲤鱼籽中含有卵清蛋白、球蛋白、鱼卵鳞蛋白等动物蛋白,食用后可以补充人体所需的蛋白质。此外,鲤鱼籽中还富含多种维生素和钙、磷、铁等矿物质元素,食用后还可以补充身体所需的微量元素。

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