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叶酸什么食物里边含量最高(叶酸排名第一的蔬菜)
叶酸什么食物里边含量最高(叶酸排名第一的蔬菜)
更新时间:2024-02-07 03:41:12
含叶酸最多的第一类的食品是动物的内脏,比如像猪肝、鸡肝、羊肝、猪肾、羊肾,这些动物的内脏当中往往会含有丰富的叶酸。
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