keep开放式护膝的正确戴法（keep护腰带的正确使用方法）

正确因为是将护膝放在膝盖上方，确保压力均匀分布，防止滑动。
同时将固定带绕过腘窝后固定，确保护膝不会松动或滑落。
保持合适的运动姿势和正确佩戴护膝对于预防运动损伤至关重要。
在进行膝盖类剧烈运动的时候，合适的护具可以减少膝关节的受力，降低损伤的风险。