
主料:鲢鱼1条(约1斤半重),豆腐1斤。
配料:料酒1两,生姜1块,香葱1棵,盐5克,鸡精5克,胡椒粉3克,香菜2棵。
操作步骤:
1,鲢鱼杀好,去鳞去内脏,切块,用料酒腌10分钟。
2,豆腐切块,放入锅中氽水1分钟。
3,姜去皮,切末;葱切末;香菜洗净。
4,炖锅中放冷水2斤,再放入鱼块,豆腐大火煮开后,转小火慢炖40分钟,加入姜末,盐,白胡椒粉和鸡精,最后撒入葱花即可。

主料:鲢鱼1条(约1斤半重),豆腐1斤。
配料:料酒1两,生姜1块,香葱1棵,盐5克,鸡精5克,胡椒粉3克,香菜2棵。
操作步骤:
1,鲢鱼杀好,去鳞去内脏,切块,用料酒腌10分钟。
2,豆腐切块,放入锅中氽水1分钟。
3,姜去皮,切末;葱切末;香菜洗净。
4,炖锅中放冷水2斤,再放入鱼块,豆腐大火煮开后,转小火慢炖40分钟,加入姜末,盐,白胡椒粉和鸡精,最后撒入葱花即可。