产后三天没有奶怎么办

产后三天没有奶，可以多喝些汤汁，进行乳房的按摩，也可以多让宝宝吸允乳头或者使用吸奶器进行吸奶，一定要多让宝宝吸允，这样才有利于促进乳汁的分泌，而且要注意饮食上的调理，必须要加强营养，同时也需要放松心情，不能过度的紧张，过度紧张或者饮食不当都容易影响乳汁的分泌。