
不算胖呢 中等身材啊 要是你真喜欢瘦点的身材,那最好是练瑜伽啦,要不就是吃点减肥的食物了,夏季炎热,最好是吃点清凉的食物,比如百合炒南瓜,南瓜具有减肥、降糖的功用;瘦肉山药炒木耳,山药有纤体、降血糖的功用;虾米炒苦瓜,苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。祝你成功哈

不算胖呢 中等身材啊 要是你真喜欢瘦点的身材,那最好是练瑜伽啦,要不就是吃点减肥的食物了,夏季炎热,最好是吃点清凉的食物,比如百合炒南瓜,南瓜具有减肥、降糖的功用;瘦肉山药炒木耳,山药有纤体、降血糖的功用;虾米炒苦瓜,苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。祝你成功哈