1. 可以兑入芝麻酱或者花生酱来降低辣味。2. 辣椒油的辣味来自于辣椒本身,而芝麻酱或花生酱具有一定的甜味和油腻感,可以中和辣味,降低口感的刺激性。3. 此外,也可以尝试加入一些醋或酸味的食材,如柠檬汁、醋等,来中和辣味,增加口感的层次感。