小孩是可以吃西米的。建议是将西米用水泡了一个小时左右,之后或者是更长时间,然后再煮。这样会使泡过的西米更容易煮透,更适合小孩子食用。小孩子的胃肠功能一般没有发育完善,所以建议使用一些清淡易消化,并且对肠胃功能有好处的食物,