什么食物含铜最多（最补血的十大食物排名）

含铜元素多的食物具体如下：

1、贝类的海产品，比如牡蛎、扇贝、鲍鱼，这些贝类的海产品当中往往都含有较多的铜。

2猪肝、鸡肝、羊肝、猪肾、牛肾、羊肾。