骨头汤胆固醇含量高吗（十大高胆固醇食物排名）

骨头汤是用猪大骨肉骨或鱼骨,经长时间熬炖而成,其汤中富含大量“软骨素”和“骨胶原”,能提高人体对钙质的接收和弥补。但骨头汤中含油脂和胆固醇高,胆固醇含量特殊高。要多吃新鲜的蔬菜和水果，