沙盘是一种在可控范围内使用沙子、小物件等代表实物并通过排列组合来模拟现实情境的教学、研究和治疗工具。
它可以用于模拟灾害、冲突、建筑设计等场景，从而帮助参与者通过实际操作和互动达成更深入的理解和思考。沙盘的应用领域广泛，从教育、儿童心理辅导到团队建设、婚姻家庭治疗等方方面面都有使用。
通过玩耍沙子，在沙盘中模拟现实或想象的场景，参与者可以更加深入地了解自己的感受、认知和行为，从而以更科学、更有效的方式处理问题。
在沙盘中，参与者可以表达自己内心的想法和情感，增强沟通和互动的能力。 相信通过不断的发展和创新，沙盘的研究和应用将会更加普及和成熟。
