
1.对于脚踝力量较弱的人,适合选择带有更好支撑性的跑鞋。
2.跑鞋中,稳定型、控制型和支撑型跑鞋都有很好的支撑效果,可以有效减少足部受到的冲击,并对脚踝有较好的保护作用。
3.同时,为了更好的运动体验和脚部健康,要选择透气性、柔软度、耐磨度都较好的跑鞋,让双脚更加舒适。

1.对于脚踝力量较弱的人,适合选择带有更好支撑性的跑鞋。
2.跑鞋中,稳定型、控制型和支撑型跑鞋都有很好的支撑效果,可以有效减少足部受到的冲击,并对脚踝有较好的保护作用。
3.同时,为了更好的运动体验和脚部健康,要选择透气性、柔软度、耐磨度都较好的跑鞋,让双脚更加舒适。