哪种食物含维生素B2最多（维生素b2食物十大排行榜）

动物肝脏含维生素B2最多。

尤其是牛肝、猪肝和羊肝，是维生素B2的最佳来源。

其他含维生素B2较高的食物包括蛋黄、奶酪、牛奶、酵母、杏仁、南瓜子、糙米、绿叶蔬菜等。