用料:黑豆约80克,去核红枣5颗,桂圆肉12颗,羊肉排400克,姜10g。
做法:
1.干锅把黑豆炒香,再泡水洗净;(这点很重要,炒过的黑豆比较正气,汤更香)。
2.羊肉焯水后,跟其他材料一齐放进烧开水的汤煲中,先大火煮开,再转小火熬约两小时。最后,加盐调味即可食用。
用料:黑豆约80克,去核红枣5颗,桂圆肉12颗,羊肉排400克,姜10g。
做法:
1.干锅把黑豆炒香,再泡水洗净;(这点很重要,炒过的黑豆比较正气,汤更香)。
2.羊肉焯水后,跟其他材料一齐放进烧开水的汤煲中,先大火煮开,再转小火熬约两小时。最后,加盐调味即可食用。