一句想太多心情烦乱睡不着的说说（心累很烦无奈的句子）

睡不着 的时候不要听歌 千万别听歌 还有 你可以选择一些特别无趣的书籍来看 不到迫不得已 不要使用安眠药 睡不着不是因为兴奋就是想得太多 充实自己每一天的生活 多去运动 让自己变得忙起来 你就会发现 自己累成狗一样就不想做其它事情了