头发染的颜色太深有什么办法快速变浅（染的头发颜色太浅怎么快速补救）

使用柠檬汁或白醋：将柠檬汁或白醋稀释后涂抹在头发上，加热约30分钟（可以使用热毛巾）。然后用清水冲洗干净，并进行护发。

使用漂发水：购买一些漂发水（过氧化氢），按照说明将其稀释后涂抹在头发上。然后加热30分钟左右，这样就可以退色了。请注意，漂发水可能会损伤头发质量，所以在使用前请谨慎考虑。