脚板薯生的能吃吗（脚板薯的副作用和禁忌）

能吃。

脚板薯的粘液多糖类物质如果与无机盐相结合，可以形成骨质并使软骨具有一定的弹性。生吃了不易消化如果有条件，尽量蒸着吃。