三鲜炒饼的原材料有大饼125克,水发海参、熟虾仁、熟鸡肉共60克,净竹笋20克,油菜120克,熟火腿10克,花生油40毫升,酱油、盐、味精、料酒各适量,葱末、姜末、蒜末各少许。 做法是将大饼切成丝;海参、鸡肉、火腿、竹笋、油菜均切成片。