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什么时间喝生姜水好(生姜水早上喝还是晚上喝比较好)
什么时间喝生姜水好(生姜水早上喝还是晚上喝比较好)
更新时间:2024-03-02 23:53:39
生姜水一般在早晨饭后半小时到一小时喝或饭前喝,效果最好。
人体在早晨的时候,适当饮入姜水可以健啤温胃,御寒,且有利于一天中食物的消化吸收。
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