为什么吃饺子血糖高（血糖高吃什么食物降得快）

因为饺子当中含有的油脂是比较高的，所以很容易导致血糖升高，另外如果一次性吃饺子过多，也容易使血糖升高，所以吃饺子是可以的，但是不要进食过多，而且尽量选择素馅儿的饺子。血糖高的人平时要少量多餐，不可暴饮暴食，另外在医生的指导下服用降糖的药物，控制血糖平稳。