60岁撸铁好吗

答：60岁撸铁好。

撸铁，现在理解为玩哑铃杠铃还有一些健身器材。是一种锻炼身体的方法。

60岁了，男性或者女性，适当的进行体育锻炼都是有好处的。撸铁不失为一种锻炼身体促进身体健康的方法，当然要循序渐进，先从重量轻的开始，一步一步来，再达到目的。

支持老年人撸铁。