通心粉用什么水泡才开得快（通心粉用热水泡还是冷水泡）

1、通心粉在常温水中浸泡不会分解和消耗营养，比在沸水中大煮更能保留主要营养成分； 并且提前浸泡可以让通心粉吸收更多的水分，更容易变软

2、煮热一锅水，然后再加一撮盐。 因为加盐后，煮出来的通心粉会更有弹性。 将水烧滚后，放入泡好的通心粉，再用筷子搅拌一下。 依照包装袋上指定的烹调时间烹煮。