以下几种低卡面条推荐:
0脂肪低卡魔芋面。特点是0脂肪低卡路里,开袋即食,可以根据个人口味加点调味料,如麻油、醋汁、剁椒酱之类的辣酱拌一拌,增加美味。
玉米面条。富含蛋白质和碳水化合物,低脂低能量,做法简单,直接煮即可食用。不容易断,可以加调味料或者和沙拉菜一起配酱汁。
黑荞麦挂面。粗粮纤维高,适合健身和戒糖的朋友们,0脂肪低卡也很适合减肥的朋友们。
总的来说,以上几种面条都是低卡路里、低脂肪的面条,适合减肥健身的朋友们。
以下几种低卡面条推荐:
0脂肪低卡魔芋面。特点是0脂肪低卡路里,开袋即食,可以根据个人口味加点调味料,如麻油、醋汁、剁椒酱之类的辣酱拌一拌,增加美味。
玉米面条。富含蛋白质和碳水化合物,低脂低能量,做法简单,直接煮即可食用。不容易断,可以加调味料或者和沙拉菜一起配酱汁。
黑荞麦挂面。粗粮纤维高,适合健身和戒糖的朋友们,0脂肪低卡也很适合减肥的朋友们。
总的来说,以上几种面条都是低卡路里、低脂肪的面条,适合减肥健身的朋友们。