多久拉一次头发最好（拉头发一般多久拉一次对身体好）

每天拉头发次数不宜超过3次是最好的。
因为头发是由毛囊直接决定，对头发毛囊的伤害可能导致脱发，拉头发次数过多也会影响头皮的血液循环，影响头发的生长。
此外，如果需要拉头发，建议使用梳子代替手指抓拉，且不要使用过小的发夹，以减少对头发的伤害。
如果头发打结难梳通，可以先用护发素软化，再慢慢梳理，避免乱拽带痛。