经常吃青萝卜是好处多还是坏处多（四种人不宜吃青萝卜）

经常吃青萝卜当然是好处多了，比如说青萝卜里面既有营养成分又可以帮助消食，还有软化血管养护功能，吃起来还清脆可口，是一道不错的美食