温馨提示防暑降温话语（防暑降温的温馨关心语简短）

同仁们！七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。

早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。

夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；

电扇久吹不适宜，空调冷气勿长时；

防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！