口才怎么练最有效（怎样练习口才是最好的方法）

锻炼口才最有效办法就是强迫自己开口讲话，方法有二：

1、逢人讲，有事没事找话题；

2、自己找话题，对着镜子讲。要提高讲话水平还要学习技巧，可以学习《演讲与口才》。