怀孕早期一般不建议吃苦瓜的,以免引起先兆流产的危险,苦瓜性凉,脾胃虚寒的人也不能。怀孕期间不宜吃过于寒凉和辛辣、刺激性的食物,过于油腻的食物也不能吃,多喝一些温开水促进身体的代谢,饮食的口味要清淡,不要熬夜和过于剧烈的运动。