配酸奶的谷物

酸奶里泡的谷物叫燕麦片、麦片、芝麻、核桃仁哦，这些谷物都有丰富的营养价值，并且含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等。

它们有助于改善肠道蠕动，可以促进消化。并且还可以边喝边嚼，口感也是非常的不错，同时还能带来饱腹感

酸奶里泡的谷物一般被称为麦片，也有人用燕麦片、小麦粉、玉米片等谷类食材泡在酸奶中，这些谷类食物通常都是经过一定处理加工，具有一定的营养和口感，可以与酸奶混合食用。