
准备食材:选择适合的蔬菜,如黄瓜、青椒、四季豆等。
清洗蔬菜:将蔬菜清洗干净,去除表面的杂质和水分。
腌制蔬菜:将蔬菜放入干净的容器中,如缸或坛子。
撒盐:在蔬菜上均匀地撒上一层盐。
倒缸:每天倒缸一次,连续4次。
搅拌:每天搅拌一次,连续搅拌3-5天。
取出蔬菜:30天后即可食用。
保存:取出蔬菜后,将其放入新鲜盐水中,压紧,置于阴凉处。
腌制其他蔬菜:也可以选择其他蔬菜进行腌制,如大白菜、芥菜等。
以上就是使用盐和水腌制咸菜的基本步骤,具体操作可以根据实际情况进行调整。

准备食材:选择适合的蔬菜,如黄瓜、青椒、四季豆等。
清洗蔬菜:将蔬菜清洗干净,去除表面的杂质和水分。
腌制蔬菜:将蔬菜放入干净的容器中,如缸或坛子。
撒盐:在蔬菜上均匀地撒上一层盐。
倒缸:每天倒缸一次,连续4次。
搅拌:每天搅拌一次,连续搅拌3-5天。
取出蔬菜:30天后即可食用。
保存:取出蔬菜后,将其放入新鲜盐水中,压紧,置于阴凉处。
腌制其他蔬菜:也可以选择其他蔬菜进行腌制,如大白菜、芥菜等。
以上就是使用盐和水腌制咸菜的基本步骤,具体操作可以根据实际情况进行调整。